Программа снижения веса "Доктор Борменталь". Сдайтесь... и станьте стройной!
|
|
А. Кондрашов
Автор |
| Все товары: | Все о диетах и похудении |
|---|---|
| Издательство: | АСТ |
| Год издания: | 2009 |
| Страниц: | 224 |
| Переплет: | Твердый переплет |
| Формат: | 84х108/32 (130х200 мм, стандартный) |
| ISBN: | 978-5-17-059403-0 |
| Вес: | 260 г |
| Рейтинг: | |
|
|
Цена:
Срок поставки: 9 — 15 дней
Методика "Доктор Борменталь" - фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Полного Человека. Книга будет очень полезна и людям стройным.

Книга очень понравилась! Я уверена, что буду часто к ней возвращаться, перечитывать. В книге много полезных упражнений, рекомендаций, пояснений, историй из жизни. Рекомендую и Вам иметь такую в своей библиотеке;)
кроме психологической пользы, вес-то снижается??? Поделитесь кто-нить!!!
Пришлось перечитать книгу несколько раз чтобы во всём согласиться с автором. Вроде всё просто но нужно работать над собой. Халявы не бывает. рекомендую.
книга очень понравилась! Действительно, она полезна для полный, и для стройных. При первом прочтении согласилась не со всем, многое вызвало некий внутренний протест...Но кое с чем категорически согласилась. И это заставило меня прочесть ее второй раз. После этого почувствовала в себе изменения внутренние по отношению к еде. без всяких усилий со своей стороны, даже удивительно! Рекомендую!